Особенности выбора ортопедических подушек

27.08.2014 | Служба новостей Росфирм

Ортопедические подушки

Строение человеческого тела такое, что для полноценного сна и нормального положения позвоночника требуется приподнятая опора. С давних времен люди заботились о здоровье собственного позвоночника. Например, еще в древнем Египте произвели деревянную прямоугольную подставку, на которую голову клали во время сна. Ну а в Японии применяли деревянную наклонную дощечку вместо подушки. Но в Европе, несомненно, взяли верх и довольно долго были вне конкуренции пуховые и перовые квадратные подушки. Веками люди спали неправильно, подкладывая под плечи подушку. Хотя утолщенные края ее должны только слегка касаться плеча. Сегодня этой проблеме уделяется довольно много внимания. 

Передовыми учеными разрабатываются разнообразные виды ортопедических подушек, ортопедические матрасы и основания под матрасы. Разработчики отталкиваются от идеи, что в опоре во время сна нуждается не только голова, но и шея. При неправильном расположении во сне головы шея не расслабляется, а шейные позвоночки искривляются. Это становится причиной головных болей и иных неприятных ощущений. А благодаря валику во время сна обеспечивается поддержка шейного отдела позвоночника и головы в нормальном положении, разгружаются мышцы шеи и нормализуется правильному дыханию. Если вы не можете определиться с выбором и не уверены, какая модель подойдет именно вам, то нужно учитывать некоторые их особенности. В первую очередь, вы должны учитывать, что подушки отличаются: 

• по своему размеру;
• по своей высоте.

По форме эти спальные принадлежности подразделяются на два вида: 

• традиционная форма, комфортная и привычная. К ней нет необходимости привыкать;
• нетрадиционная, но "правильная" ортопедическая форма, с двумя или одним полуваликом под шею. Благодаря подобной форме обеспечивается отличная поддержка для шеи, в сравнении с обыкновенной классической формой.

При выборе следует помнить, что хорошая принадлежность поддержит шейный отдел позвоночника и голову, а также поможет расслабиться всей верхней части тела. Кроме этого, стоит обратить внимание и на ширину плеч, любимое положение во сне, мягкость основания кровати и материал, из которого подушка изготовлена. 

Чем больше по ширине плечи, тем выше понадобится подушка для полноценного отдыха. Если человек предпочитает спать на спине, то ему потребуется подушка ниже, нежели во время сна на боку. Если матрас довольно мягкий, то подобную спальную принадлежность лучше выбрать более низкую, чем во время отдыха на твердой поверхности. 

Купить подушку в Москве сейчас довольно легко. Стоимость ее бывает разной. На нее влияют применяемые материалы, так, к примеру, подушки с эффектом памяти стоят немного дороже в сравнении с обыкновенной ортопедической.

Предыдущая | Следующая